Ma nouvelle routine sportive avec Fizzup

Suite à ma réorientation, j’ai vu mon quotidien complètement bouleversé. J’ai dû mettre en place une nouvelle routine, des nouvelles habitudes pour gérer au mieux mes journées. Comme vous le savez sûrement, si vous avez lu mon précédent post, depuis le mois de septembre je fais mes études à distance, donc chez moi. D’ailleurs, si le sujet vous intéresse, je vous invite à aller lire mon article concernant ma réorientation. 
L’un des points positifs qui est directement ressorti lorsque j’ai pris cette décision, c’est le sport. Lorsque j’étais à la fac, je manquais cruellement de temps. Entre les trajets qui me prenaient plus d’une heure de mon temps, le temps passé en amphi et autres, je perdais beaucoup de temps. Aujourd’hui, tout n’est pas parfait, je suis encore en train de prendre mes marques après seulement un mois d’études à distance mais cela ne m’a pas empêché d’établir une nouvelle routine sportive
Au mois de septembre, avant de commencer mes cours, j’avais pour projet de m’inscrire dans une salle de sport, pour me permettre d’avoir une activité physique en dehors de chez moi. Cependant, pour avoir été dans une salle de sport pendant quatre ans, l’idée ne m’enchantait pas plus que ça, n’étant pas vraiment fan de l’ambiance qui y règne. Et bizarrement, c’est à ce moment-là que j’ai croisé la route d’une application , dont j’avais déjà entendu parlé. Fizzup. À l’époque, cette application n’était pas vraiment connue, mais aujourd’hui elle cartonne avec plus d’un million d’utilisateurs. Il faut savoir que j’ai toujours été assez friande des applications sportives. Je trouve ça très pratique et vraiment efficace. Et ayant également investis dans le programme de Yoga de Georgia Horackova au même moment, c’est comme ça que ma nouvelle routine sportive est née. 
L’avantage premier que j’ai trouvé à Fizzup, c’est que je peux faire mon sport à n’importe quel moment de la journée et où je le souhaite. Et le bonus ultime, c’est qu’on a absolument pas besoin d’équipement pour pouvoir réaliser les séances, si ce n’est, peut-être, un tapis. 
Mi-septembre j’ai donc commencé le programme brûle-graisse sur Fizzup. Suite à mon voyage aux États-Unis, mes objectifs étaient vraiment ciblés. Malgré les kilomètres parcourus à pieds, cela n’a pas empêché que j’ai passé des vacances assez caloriques (burgers forever)
Ce que j’ai apprécié, c’est le petit questionnaire proposé par Fizzup au moment de l’inscription. Celui-ci vous permet de mettre le doigt sur vos objectifs et de vous proposer des exercices adaptés à vos attentes. Vous avez également accès à une évaluation afin de déterminer votre niveau pour les différents exercices proposés. 
En parlant des exercices, je les trouve vraiment très bien expliqués. Les séances sont complètes et ne vous prennent que trente minutes de votre temps (grand maximum). Bien évidemment, libre vous de prolonger votre séance si vous avez l’envie et la force! Ce que j’aime beaucoup aussi, c’est les exercices libres. Il y a des exercices de yoga et même de méditation, que je me suis empressée d’inclure dans mes séances! Et pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, vous avez également une partie nutrition qui est très intéressante. 
Enfin bref, vous pensez sûrement que je suis en train de vous vendre cette application. Or, ce n’est pas du tout le cas. Simplement, je la trouve vraiment bien et je ne regrette pas mon investissement. C’est une application vraiment complète et simple d’utilisation. Non seulement je prends plaisir à faire du sport mais en plus, les résultats sont présents. Alors si comme moi vous voulez faire du sport sans les contraintes que peut avoir une salle de sport, ne cherchez plus ! 

ÉLITE : La nouvelle série Netflix. Qu’est-ce que ça vaut ?

Si vous avez vous aussi un compte Netflix, vous n’avez pas pu passer à côté de la toute dernière série mise en ligne : ÉLITE.

Avant même de sortir, elle a tellement fait sensation, qu’on en entendait parler absolument partout. Alors bien évidemment, je pense que vous commencez à me connaitre, mais les nouvelles séries qui font autant parler d’elles, ça m’intéresse beaucoup !

Élite c’est quoi ? 
Élite est une série qui met en scène un groupe d’adolescents faisant parti d’une école élitiste d’Espagne. Le quotidien de ces jeunes personnes va être chamboulé lorsque trois autres adolescents, de classe moyenne, vont être acceptés dans cette école prestigieuse suite à un effondrement de leur lycée. Des amitiés vont se former, d’autres vont se détruire … Mais tout ces changements vont conduire à un terrible accident. 

Top ou Flop ? 

Avant d’aller plus loin, je tiens à préciser que ceci n’est que mon avis personnel. Libre à vous de vous faire votre propre idée sur cette série! 

Au premier abord, je dois avouer que je ne suis pas super fan de cette série. Pourquoi? Tout simplement parce que je la trouve un peu trop adolescente à mon goût. Cependant, si on se décroche un peu de cet aspect enfantin, le sujet quant à lui est très intéressant.

J’ai adoré la confrontation des différents milieux sociaux et surtout, l’évolution de ces adolescents entre eux. Il y a un très bon fil conducteur du début à la fin, et on ne perd jamais l’intrigue de vue. Chaque personnage évolue différemment à ça, c’est top! 
J’ai adoré le personnage de Marina, que je trouve très attachant. L’évolution du personnage est hallucinante et disons le, l’actrice,  Maria Pedraza, l’interprète à merveille. De même, pour le personnage de Nano interprété par Jaime Lorente, alias Denver dans La Casa de papel. Bad boy par excellence mais avec un très bon fond, nous sommes obligé de s’attacher à lui. 
En revanche, j’ai beaucoup moins accroché avec le personnage de Samuel interprété par Itzan Escamilla. Alors qu’au commencement de l’intrigue on s’attache à ce jeune garçon très doux et plutôt mignon, au fur et à mesure que l’intrigue évolue il devient agaçant. Son manque de caractère et de vivacité forme un énorme contraste avec le personnage de son frère. 
Je ne vais pas vous détailler mon avis pour chacun des personnages, sinon cet article serait bien trop long. Ceci étant dit, le jeu d’acteur est plutôt pas mal. Nos sentiments se bousculent et au final, on a vraiment envie de savoir qui peut bien être à l’origine d’un si terrible accident. 
Élite, c’est donc une série qui se laisse regarder mais surtout une série qui, selon moi, va faire fureur auprès des 14 – 18 ans. Pour les personnes un peu plus âgées ou bien plus âgées, c’est une série un peu légère mais qu’on apprécie si on l’analyse en détail. 

Designated Survivor : Netflix fait (encore) chavirer mon coeur

Bon, je pense que maintenant vous le savez, mais Netflix et moi, c’est une grande histoire d’amour. Cependant, ces derniers temps, j’avais vraiment du mal à trouver une série qui fasse complètement chavirer mon coeur. Il faut dire aussi que je ne prenais pas de risque. Et puis, un jour un ami s’est lancé dans cette série. 

« Laura, cette série est folle !! J’ai envie de voir tous les épisodes ce soir ! Je ne sais pas comment je vais faire pour m’arrêter! » 

 Voici les mots que j’ai reçu. En tant que véritable addict aux séries, il n’en a pas fallu plus pour me motiver à commencer cette série.

Designated survivor illustre une pratique aux États-Unis, qui consiste à, comme son nom l’indique, désigner un survivant qui succèdera au président des États-Unis si jamais il devait lui arriver quelque chose lors d’une catastrophe naturelle ou terroriste.

Dès le commencement de cette série, nous retrouvons Tom Kirkman, membre du cabinet présidentiel. Malgré qu’il soit « au plus bas » de la hiérarchie au sein du cabinet, il se retrouve désigné survivant. Et bien évidemment, une attaque terroriste tue la totalité de ses supérieurs hiérarchiques. Il devient donc président des États-Unis, sans être préparé pour ce post et avec de nombreux problèmes à gérer.

Tout d’abord, je tiens à souligner le talent des acteurs. Le jeu d’acteur est extra! On s’attache très facilement aux personnages et en même temps, on ne leur fait pas totalement confiance. 
Le personnage de Tom Kirkman est, selon moi, le plus attachant. On ressent effectivement tout le poids qu’il a sur ses épaules et on compatit face à son impuissance. Il doit non seulement gérer sa propre famille et ses propres soucis mais aussi assurer son nouveau rôle de Président des États-Unis. 
Le deuxième point que je tiens à souligner, c’est le dynamisme de la série. Chaque épisode vous tient en haleine et on a qu’une seule hâte, passer à l’épisode suivant. Bien qu’il n’y ait qu’un seul fil conducteur tout au long de la première saison, les épisodes ne se ressemblent pas. Ils font tous très bien évoluer l’histoire et on ne s’ennuie pas. Les rebondissements sont nombreux et vous font douter sur la sincérité de certains personnages. Parfois on fait totalement fausse route, et parfois nos suppositions sont confirmées, c’est ça que j’apprécie dans une bonne série. J’aime beaucoup lorsqu’on a l’impression de ne pas être qu’un simple spectateur. 
C’est sans aucun doute une série que je vous recommande si vous aimez les séries qui s’intéressent au terrorisme, à la politique ainsi que les séries aux tendances policières. 

Le passage à la vie étudiante : 5 choses à savoir

Pour beaucoup d’entre vous, votre vie s’apprête à changer dès septembre 2018. Un nouveau chapitre de votre vie voit le jour. Un chapitre, qui selon moi est très excitant de part tout ce qu’il vous offre et toutes les portes qui s’ouvrent devant vous. Néanmoins, il y a certaines choses à savoir, je pense, avant de se jeter dans le monde de la vie étudiante
– Le bon rythme – 
Sans véritable surprise, je pense qu’il est important que je vous parle du rythme universitaire. Ça  va tout simplement être un choc pour vous. Le rythme est en effet totalement différent de celui du lycée. Non seulement il est plus intense mais en plus vous êtes livré à vous-même. 
Le piège, c’est qu’on ne s’en rend pas compte le premier jour. On s’en rend compte le 10 novembre, lorsqu’il faut commencer à s’intéresser aux révisions et qu’on se rend compte qu’on a vraiment beaucoup de boulot à rattraper. 
Finalement, avoir le bon rythme c’est quoi ? 
Pour avoir un bon rythme, il est nécessaire de s’intéresser dès le premier jour à ses cours. Une simple relecture du cours du jour, le soir en rentrant ne suffit pas. Travaillez vos cours, faites des fiches. Vous allez certainement vous dire que cinq malheureuses pages de cours ce n’est rien, mais croyez-moi, c’est beaucoup. 
– Les soirées étudiantes – 
L’adrénaline des soirées étudiantes se diffuse comme un rien dès le premier jour dans l’amphithéâtre. Le problème, c’est qu’il y en a tellement qu’on ne sait plus laquelle choisir. On est même tenté par toutes les soirées. Cependant, je suis désolée de vous dire ça, mais les soirées étudiantes c’est le piège absolu. Elles ont souvent lieu en semaine et elles n’ont jamais été reconnu pour être les soirées les plus calmes. 
Je ne suis pas en train de vous dire qu’il faut éviter à tout prix les soirées étudiantes si vous voulez réussir vos études, loin de là. S’intégrer à la vie étudiante est quelque chose de fabuleux. Simplement, réfléchissez bien, prenez les bonnes décisions et ne soyez pas dans l’excès. Il y a un temps pour l’amusement et un temps pour le travail. Essayez d’être patients, et votre travail, votre réussite vous permettront de vous amuser encore plus en dehors des semaines de cours, croyez-moi! 
– L’absentéisme –
Ce qui a été le plus impressionnant pour moi lorsque je suis arrivée à l’université, ça a été de me rendre compte à quel point j’étais libre. Je me sentais vraiment comme une adulte. J’avais l’impression d’être S de Gossip Girl: Stylée, étudiante et libre comme l’air ahah. 
Parce que oui, dès votre premier jour de fac, vous ne devez de compte à personne sauf peut-être à vos chargés de TD si vous en avez. Or, les cours en amphithéâtre ne sont pas obligatoires ce qui signifie que vous pouvez gentiment rester dans votre lit, le matin, au lieu de vous levez à 6H pour attraper le premier bus afin d’assister à votre cours de 8H. OUI OUI. 
Si j’ai bien un conseil à vous donner, c’est de faire en sorte d’assister à absolument tous vos cours. Sauf cas de force majeure bien évidemment. 
Bien qu’il soit possible de récupérer les cours assez facilement dans l’ensemble, la gentille personne qui a tapé le cours ce n’est pas vous. En ce sens, elle n’a peut-être pas écrit les choses les importantes du cours ou bien encore, elle n’a pas capté l’information comme vous l’auriez capté vous-même si vous étiez présent(e) sur les bancs de votre faculté. On a souvent tendance à se dire qu’on est entouré de personnes de confiance, surtout à l’université, mais comme on dit, on n’est jamais mieux servi que par soi-même. C’est quelque chose que j’ai bien compris durant ces années de fac. 
– Savoir s’écouter, avant d’écouter les autres – 
Ce petit conseil fonctionne dans nombreux domaines mais je trouve qu’il marche particulièrement bien ici. 
Pour la petite histoire, on m’a toujours dit que le Droit Civil était une matière très intéressante et très importante. Qu’il était nécessaire que je la suive en TD. Ce que j’ai fait dès ma première année. Alors oui, le Droit Civil est une matière très intéressante que j’ai adoré suivre en cours magistraux mais pas en TD. J’ai fait la terrible erreur d’écouter les autres, durant 4 ans, à me persuader que je devais suivre le cours de Civil en matière principale alors que je n’étais pas faite pour ça. Ce que je regrette aujourd’hui. 
Les études sont très importantes certes. Elles vont vous permettre de faire ce que vous rêvez de faire plus tard. Mais si un jour vous vous réveillez et que vous n’aimez plus ce que vous êtes en train d’apprendre, que vous ne vous sentez plus à votre place, n’ayez pas peur d’arrêter, n’ayez pas peur de prendre un autre chemin
– S’intégrer – 
Avant de commencer l’université, je m’étais fait un petit scénario tout tracé pour mes années d’études à venir. Pour être tout à fait honnête avec vous, je me voyais faire mes études toute seules Je ne me voyais certainement pas me faire des amis, je n’étais pas là pour ça. J’étais simplement ici pour réussir ma vie. 
Alors si vous aussi, vous vous dites actuellement cela, je vous invite dès maintenant à changer votre raisonnement. Vouloir se donner à fond pour ses études c’est excellent et c’est quelque chose de vraiment admirable. Néanmoins, vos années universitaires restent une partie importante de votre vie, où beaucoup de choses changent. Vous allez rencontrer des personnes très intéressantes, voire même avec qui vous allez extrêmement bien vous entendre puis vous allez aussi rencontrer de simples connaissances de bancs de fac. Mais ces rencontres sont toutes aussi importantes les unes que les autres. Elles vont forger votre caractère et vous aider à vous construire. 
Ne vous renfermez pas sur vos études, prenez du temps pour vous, faites vous des amis, sortez de temps en temps, amusez vous. La vie universitaire n’est pas facile mais c’est une bien belle aventure qui commence pour vous. 
Love, 

Update lecture #2 : Calendar Girl ⇢ février

Comme le mois précédent, je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler de ma lecture de Calendar Girl – février. 

PS: si vous n’avez pas encore lu mon Update lecture #1 : Calendar Girl du mois de janvier, cliquez ici (+)



Dans ce tome, nous retrouvons notre Mia, qui cette fois-ci est à Seattle où elle sera la muse d’un peintre français, Alec
  • Les points forts de ce tome. 
Personnellement, j’ai bien aimé l’environnement de ce tome. On ressent tout de suite l’engouement artistique d’Alec et on arrive très bien à s’acclimater. Ce que j’ai particulièrement aimé, c’est la différence flagrante non seulement entre Alec et Wes mais aussi entre leurs univers respectifs. 
Dans le tome 1, souvenez-vous, Wes est un célèbre scénariste, qui vit un peu sous les paillettes, disons-le. Ici, dans ce tome 2, malgré sa célébrité, j’ai ressenti qu’Alec était plus discret, plus « lambda ». Bien évidemment, son loft est tout à fait somptueux et son studio d’artiste l’est également. J’ai également apprécié les questionnements auxquels Mia est confrontée. On ressent qu’elle est toujours autant tiraillée par sa situation. 
De même, le fait que Wes soit toujours présent m’a rassuré. Elle ne l’oublie pas, il ne l’oublie pas. J’avais en effet très peur que Mia au fil du temps se mette à oublier Wes au profit d’Alec car si vous avez lu le tome, vous êtes d’accord avec moi, je pense, pour dire qu’ils sont très proches. 
D’ailleurs, pour parler de cette relation, je suis assez mitigée. J’aime beaucoup le personnage d’Alec. Il est très expressif, c’est un personnage imposant et j’adore ça. Mais, malgré qu’il soit imposant, il est très délicat, c’est ce qui fait son charme selon moi. 
Concernant les scènes de sexe, je n’ai pas ressenti le même engouement que dans le tome 1 et je trouve ça top. En effet la relation de Mia et Alec n’est clairement pas aussi importante et passionnée que celle qu’elle peut entretenir avec Wes. Alors pour ce tome, je valide! 
Encore une fois, j’ai très vite réussi à me plonger dans l’histoire, à m’imaginer les lieux et les personnages. C’est très vivant et on a vraiment envie de se retrouver dans ce loft nous aussi. Peut-être pas en tant que muse ceci dit.
  • Les points négatifs de ce tome.
Comme pour le premier tome, sans surprise, Mia se retrouve très vite, proche d’Alec. Point qui ne semble pas la déranger. Et bien moi, personnellement ça m’a dérangé. Alors oui, je fais peut-être ma chiante sur le coup, mais c’est clairement quelque chose qui ne passe pas avec moi dans cette histoire. 
Je ne comprends pas comment elle peut être si à l’aise avec un homme qu’elle ne connait pas et comment elle peut se livrer si vite à lui alors que cette proximité n’est pas prévu dans son contrat. 
Au lieu de ressentir une certaine gêne ou une forme d’angoisse, dès les premiers instants on ressent une tension sexuelle entre les deux. 
Encore une fois on a une relation hyper forte qui se créé entre les personnages et on sait très bien que ça n’aboutira à rien. Comme je vous le disais plus haut, je suis assez mitigée concernant leur relation mais aussi concernant le personnage d’Alec. Je l’aime beaucoup certes, mais j’ai trouvé que par moment il pouvait être assez étouffant, malaisant. Et dans ces moments-là, j’avais vraiment envie que Mia quitte la pièce, qu’elle se retrouve seule pour souffler un peu. C’est très bizarre… 
Ensuite, malgré le loft et le studio qui ont l’air assez chouette, j’ai trouvé l’ambiance assez oppressante par moment. Un peu comme si on était prisonnier de ce donjon avec Mia. Et vous savez quoi ce n’est pas une idée en l’air. À un moment donné, Mia précise qu’elle n’a pas mis un seul pied dehors depuis son arrivée à Seattle… J’ai trouvé ça vraiment dérangeant ! Enfin, ok elle passait beaucoup de temps dans le studio mais quand même… Un peu d’air frais ça ne peut pas faire de mal. 
J’ai effectivement trouvé que ce tome manquait d’air. J’aurais apprécié me retrouver seule avec Mia et ses pensées dans un parc, par exemple. J’aurais aimé la voir souffler un peu et faire abstraction de ce qui était en train de se passer. Alors oui, il y a des moments où elle se confie un peu à nous, certes. Mais elle reste dans l’appartement. 
Ce tome est, à mon goût, pas suffisamment aérer. L’espace est trop restreint.  
En conclusion, c’est un tome que j’ai apprécié mais avec du recul, je pense que finalement, entre les deux, mon tome favoris est le tome 1. J’ai cependant adoré certains moments de l’histoire, notamment la fin que je trouve excellente. 

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