Ma nouvelle routine sportive avec Fizzup

Suite à ma réorientation, j’ai vu mon quotidien complètement bouleversé. J’ai dû mettre en place une nouvelle routine, des nouvelles habitudes pour gérer au mieux mes journées. Comme vous le savez sûrement, si vous avez lu mon précédent post, depuis le mois de septembre je fais mes études à distance, donc chez moi. D’ailleurs, si le sujet vous intéresse, je vous invite à aller lire mon article concernant ma réorientation. 
L’un des points positifs qui est directement ressorti lorsque j’ai pris cette décision, c’est le sport. Lorsque j’étais à la fac, je manquais cruellement de temps. Entre les trajets qui me prenaient plus d’une heure de mon temps, le temps passé en amphi et autres, je perdais beaucoup de temps. Aujourd’hui, tout n’est pas parfait, je suis encore en train de prendre mes marques après seulement un mois d’études à distance mais cela ne m’a pas empêché d’établir une nouvelle routine sportive
Au mois de septembre, avant de commencer mes cours, j’avais pour projet de m’inscrire dans une salle de sport, pour me permettre d’avoir une activité physique en dehors de chez moi. Cependant, pour avoir été dans une salle de sport pendant quatre ans, l’idée ne m’enchantait pas plus que ça, n’étant pas vraiment fan de l’ambiance qui y règne. Et bizarrement, c’est à ce moment-là que j’ai croisé la route d’une application , dont j’avais déjà entendu parlé. Fizzup. À l’époque, cette application n’était pas vraiment connue, mais aujourd’hui elle cartonne avec plus d’un million d’utilisateurs. Il faut savoir que j’ai toujours été assez friande des applications sportives. Je trouve ça très pratique et vraiment efficace. Et ayant également investis dans le programme de Yoga de Georgia Horackova au même moment, c’est comme ça que ma nouvelle routine sportive est née. 
L’avantage premier que j’ai trouvé à Fizzup, c’est que je peux faire mon sport à n’importe quel moment de la journée et où je le souhaite. Et le bonus ultime, c’est qu’on a absolument pas besoin d’équipement pour pouvoir réaliser les séances, si ce n’est, peut-être, un tapis. 
Mi-septembre j’ai donc commencé le programme brûle-graisse sur Fizzup. Suite à mon voyage aux États-Unis, mes objectifs étaient vraiment ciblés. Malgré les kilomètres parcourus à pieds, cela n’a pas empêché que j’ai passé des vacances assez caloriques (burgers forever)
Ce que j’ai apprécié, c’est le petit questionnaire proposé par Fizzup au moment de l’inscription. Celui-ci vous permet de mettre le doigt sur vos objectifs et de vous proposer des exercices adaptés à vos attentes. Vous avez également accès à une évaluation afin de déterminer votre niveau pour les différents exercices proposés. 
En parlant des exercices, je les trouve vraiment très bien expliqués. Les séances sont complètes et ne vous prennent que trente minutes de votre temps (grand maximum). Bien évidemment, libre vous de prolonger votre séance si vous avez l’envie et la force! Ce que j’aime beaucoup aussi, c’est les exercices libres. Il y a des exercices de yoga et même de méditation, que je me suis empressée d’inclure dans mes séances! Et pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, vous avez également une partie nutrition qui est très intéressante. 
Enfin bref, vous pensez sûrement que je suis en train de vous vendre cette application. Or, ce n’est pas du tout le cas. Simplement, je la trouve vraiment bien et je ne regrette pas mon investissement. C’est une application vraiment complète et simple d’utilisation. Non seulement je prends plaisir à faire du sport mais en plus, les résultats sont présents. Alors si comme moi vous voulez faire du sport sans les contraintes que peut avoir une salle de sport, ne cherchez plus ! 

Designated Survivor : Netflix fait (encore) chavirer mon coeur

Bon, je pense que maintenant vous le savez, mais Netflix et moi, c’est une grande histoire d’amour. Cependant, ces derniers temps, j’avais vraiment du mal à trouver une série qui fasse complètement chavirer mon coeur. Il faut dire aussi que je ne prenais pas de risque. Et puis, un jour un ami s’est lancé dans cette série. 

« Laura, cette série est folle !! J’ai envie de voir tous les épisodes ce soir ! Je ne sais pas comment je vais faire pour m’arrêter! » 

 Voici les mots que j’ai reçu. En tant que véritable addict aux séries, il n’en a pas fallu plus pour me motiver à commencer cette série.

Designated survivor illustre une pratique aux États-Unis, qui consiste à, comme son nom l’indique, désigner un survivant qui succèdera au président des États-Unis si jamais il devait lui arriver quelque chose lors d’une catastrophe naturelle ou terroriste.

Dès le commencement de cette série, nous retrouvons Tom Kirkman, membre du cabinet présidentiel. Malgré qu’il soit « au plus bas » de la hiérarchie au sein du cabinet, il se retrouve désigné survivant. Et bien évidemment, une attaque terroriste tue la totalité de ses supérieurs hiérarchiques. Il devient donc président des États-Unis, sans être préparé pour ce post et avec de nombreux problèmes à gérer.

Tout d’abord, je tiens à souligner le talent des acteurs. Le jeu d’acteur est extra! On s’attache très facilement aux personnages et en même temps, on ne leur fait pas totalement confiance. 
Le personnage de Tom Kirkman est, selon moi, le plus attachant. On ressent effectivement tout le poids qu’il a sur ses épaules et on compatit face à son impuissance. Il doit non seulement gérer sa propre famille et ses propres soucis mais aussi assurer son nouveau rôle de Président des États-Unis. 
Le deuxième point que je tiens à souligner, c’est le dynamisme de la série. Chaque épisode vous tient en haleine et on a qu’une seule hâte, passer à l’épisode suivant. Bien qu’il n’y ait qu’un seul fil conducteur tout au long de la première saison, les épisodes ne se ressemblent pas. Ils font tous très bien évoluer l’histoire et on ne s’ennuie pas. Les rebondissements sont nombreux et vous font douter sur la sincérité de certains personnages. Parfois on fait totalement fausse route, et parfois nos suppositions sont confirmées, c’est ça que j’apprécie dans une bonne série. J’aime beaucoup lorsqu’on a l’impression de ne pas être qu’un simple spectateur. 
C’est sans aucun doute une série que je vous recommande si vous aimez les séries qui s’intéressent au terrorisme, à la politique ainsi que les séries aux tendances policières. 

Moment cozy avec Gilmore Girls

Je n’en reviens pas d’avoir tenu si longtemps sans vous parler de cette série qui me rend totalement dingue depuis maintenant plusieurs mois.

Comme vous le savez sûrement, je suis une folle dingue des séries et je ne remercierai jamais assez Netflix d’exister! Grâce à Netflix, j’ai en effet découvert énormément de séries dont Gilmore Gilrs



Gilmore Girls est une série qui raconte l’extraordinaire relation complice et même privilégiée entre une mère et sa fille. Lorelai a effectivement eu une petite fille, Rory, lorsqu’elle avait 16 ans. Cette maternité prématurée, a fait naître en elles, une véritable complicité. À travers cette série, nous suivons donc leurs histoires d’amour respectives, leurs coups durs et tous les petits tracas de la vie. 
C’est une série très légère, je ne vous le cache pas. Mais, Gilmore Girls est une véritable série feel good. Il ne se passe jamais rien de vraiment extraordinaire mais on a, toujours, après chaque épisode, envie de savoir ce qu’il va se passer par la suite. 
Mon engouement pour cette série étant tellement énorme, j’ai même convaincu ma soeur de s’y plonger à son tour… Et vous savez quoi ? Elle a été encore plus rapide que moi avec les saisons! Elle est devenue, elle aussi totalement accro
La petite ville de Stars Hollow, regorge d’habitants plus uniques les uns que les autres. L’ambiance y est très chaleureuse. On a totalement envie d’y vivre, surtout durant la période de Noël! Lorelai et Rory sont les deux personnages principaux de cette série mais croyez-moi, on s’attache à un peu tout le monde. Chaque personnage a vraiment son importance et son rôle à jouer dans le destin de ses deux jeunes femmes. 
J’avais vraiment le goût de vous partager cette série aujourd’hui car comme je le disais, c’est vraiment une série très cozy. Pour couronner le tout, nous venons de changer l’heure et il n’y a pas de meilleure raison, de se plonger sous un plaid à 17H00, avec un  bon chocolat devant Gilmore Girls. 

Vous l’avez donc sûrement compris, mais cette série, je vous la recommande à 300% ! C’est un véritable coup de coeur pour moi et c’est une série, je pense, que je serai capable de voir et revoir!

PS: je ne peux pas vous laisser comme ça, sans partager avec vous le générique de cette série qui, je trouve est trop trop bien et super additif haha.

LOVE, 

Atypical : Coup de coeur garanti

Je pense que désormais vous commencez à me connaître. Je dévore les livres, mais je dévore aussi les séries. À ma plus grande satisfaction, Netflix sort régulièrement des nouvelles séries ainsi que des nouveaux films. En matière de séries, je dois dire que les dernière sorties Netflix ne m’ont pas déçu. Gilmore Girls, Girlboss, 13 reasons Why … Bref tous ces petits bijoux me font aimer Netflix plus que tout! (ou presque) 
Depuis le 11 août, est disponible sur Netflix une toute nouvelle série. Il s’agit de Atypical. Atypique en français. Dans cette série, nous suivons Sam et sa famille. Sam est un jeune autiste de 18 ans qui doit faire face aux changement qu’impose la majorité. Nous le suivons à travers ses questionnements, ses envies d’amour, d’indépendance, de normalité. Mais au final, qu’est-ce que la normalité ? Voilà la question à laquelle Sam et sa famille tentent de répondre. 

Atypical est une série très touchante mais aussi très drôle. Pour tout vous dire, j’ai beaucoup ri durant le tout premier épisode. Ceci dit, je ne vous cache pas que d’autres épisodes m’ont laissé sans voix, les larmes aux yeux. Sam est un personnage très attachant. À force de le suivre dans ses aventures et dans ses questionnements, je n’avais qu’une seule envie, me retrouver face à lui et discuter avec lui. Casey, sa soeur est également top. J’aime beaucoup son style et sa façon d’être. Elle veut faire sa dur à cuire mais en réalité c’est une jeune fille très sensible. Concernant les parents, on s’y attache, forcément. On voit très bien les efforts qu’ils font et la douleur qu’ils peuvent ressentir lorsque les choses ne vont pas correctement. Il y a une fantastique atmosphère familiale dans cette famille même si quelques aléas vont semer le trouble… 

Atypical nous dévoile un quotidien, une réalité pas facile certes. On y découvre l’autisme, une maladie pas facile à gérer. Autant pour la personne autiste, que pour les proches. Mais ce que j’ai aimé par dessus tout c’est le message derrière tout ça. 
Il n’y a pas de mal à être différent. On ne doit pas avoir honte, on ne doit pas se cacher. On doit simplement être tolérant et accepter les autres. Honnêtement, il y a des scènes où l’on voit Sam complètement isolé, moqué au sein du lycée. J’ai détesté. Pas la scène cinématographique mais l’acte en lui-même. Le rejet, l’isolement. 
Et puis à l’inverse, il y a toutes ces scènes de bienveillance, de joie, d’amour et de tolérance. J’ai adoré. 
C’est vraiment une série que je vous recommande. Et pour de nombreuses raisons que j’ai essayé de vous expliqué un peu plus haut. Il y a un excellent travail de réalisation, un très bon jeu d’acteurs, une histoire fascinante avec une bonne leçon de morale derrière. Face à cette série, on est en quelque sorte mis au pied du mur. Face à la réalité. Et je pense que tout le monde a besoin d’y être confronté. 
Love, 

How to get away with murder : mon coup de coeur


Il me semble que ça fait une éternité que je ne vous ai pas parlé séries ! Et pour cause la dernière série que j’ai évoqué ici, c’est Girlboss, mon coup de coeur Netflix.


Aujourd’hui je reviens pour vous parler d’une série que je viens de terminer sur Netflix, à savoir How to get away with murder.

Il s’agit d’une série judiciaire où nous allons suivre Annalise Keating et ses étudiants.

Synopsis

La série retrace l’histoire d’Annalise Keating, professeur de droit et avocate renommée. Lors de ces cours, elle offre le privilège à quelques-uns de ses meilleurs étudiants de travailler avec elle. Au sein de son cabinet. Néanmoins, cette nouvelle année va être pleine de surprises… En effet, les choses vont être bouleversées lorsque ses étudiants vont être impliqués dans une affaire de meurtre.

Mon avis sur la série

En règle générale, j’aime beaucoup les séries judiciaires. Par exemple, j’ai adoré suivre les premières saisons de Suits.  How to get away with murderest une série qui a beaucoup de potentiel. En effet, celle-ci vous tient tout de suite en haleine. Dès le premier épisode, j’ai été plongé dans l’histoire. Je n’ai eu besoin d’aucun moment d’adaptation.
De plus, l’histoire est très bien raconté. En effet, il y a un véritable fil conducteur entre chacune des actions des différents personnages de l’histoire. Il est également possible de retrouver quelques come-back extraordinaires qui nous permettent d’en savoir plus sur Annalise K et ses étudiants.
Chaque personnage à sa propre histoire, son propre caractère et surtout, sa propre influence sur la situation. Chaque action, chaque retournement de situation, chaque révélation, vous laisse sans voix.
Vous l’avez sûrement compris, c’est une série que je vous recommande beaucoup! De part son histoire mais aussi compte tenu de sa qualité.
J’ai encore quelques séries à vous présenter, alors ne vous inquiétez pas, on se retrouve très vite, pour un debrief spécial séries télévisées !
Love,